Pužev autoportret kroz Gestalt terapiju!

Partneri

Centar UP2DATE, Ul. Grada Mainza 29, 10110, Zagreb 

Hrvatska zajednica za Down sindrom, Miramarska cesta 105, HR-10 000 Zagreb 

GestaltOpis projekta

Projekt „Pužev autoportret kroz geštalt terapiju!“  je zamišljen kao besplatna usluga podrške mladim osobama s invaliditetom u prevladavanju teškoća u razumijevanju situacija koju doživljavaju kao problem te jačanju samih sebe potičući osviještenost o sebi i okruženju u kojem se nalaze uz jačanje osobnih potencijala, samopoštovanja, samopouzdanja.

Većina naših mladih osoba s invaliditetom su nezaposlene osobe mada su završile srednje škole i fakultete. Neki od njih teško podnose dan bez obaveza i osjećaj beskorisnosti postaje dominantan. Roditelji stare, i više nisu u mogućnosti priuštiti im sve na što su navikli, a potrebu za psihoterapijom teško je realizirati. Malo je stručnjaka koji žele raditi s osobama s invaliditetom, a cijena je dodatni problem.

Aktivnosti

Psihološko-psihoterapijske iskustvene radionice čiji je cilj Jačanje samopoštovanja, motivacije i samosvijesti polaznika grupe.

 Radionice:

Stresne situacije i suočavanje:

Identificiranje individualnih stresora (stresnih situacija) i uspostavljanje osjećaja samokontrole nad sobom i situacijom: kroz prilagođene vježbe pomaže se vratiti barem dio samopouzdanja i samopoštovanja, s ciljem održavanja mladih osoba s invaliditetom aktivnima.

Navedene tehnike uključuju kognitivni tretman, odnosno racionalno-verbalni i osvještavaju osobe o mehanizmima obrana. Budući da se naši mehanizmi obrana upiru upravo u govor i mišljenje, posebno je važno da ih identificiraju mlade osobe s invaliditetom s niskim samopoštovanjem.

Ekspresivne i kreativne tehnike

Opuštanje i vladanje enrgije